Pe Rita și Călin Bireescu i-am găsit împreună în sala de gimnastică medicală a clinicii Socrates. Mi-au spus încă de la început că apreciază faptul că au găsit aici un spațiu generos și aerisit, unde nu te simți înghesuit și îți păstrezi intimitatea, spre deosebire de multe alte săli de kineto care sunt cam meschine ca suprafață.
Călin este programator și suferea frecvent de dureri lombare și cervicale datorită herniilor de disc și protruziilor discale multiple survenite în urma deteriorării discurilor vertebrale ce pun presiune pe nervi. În plus, din loc în loc, au apărut și anumite rupturi de țesut fibros.
La Rita, pe lângă durerile de spate, în urma unor manevre și manipulări manuale greșite survenite la procedurile de chiropractică recomandate la un alt cabinet de recuperare, a intervenit și o mobilitate și flexibilitate redusă a spatelui, fapt ce o împiedica să mai practice sportul.
„Ne doream amândoi mai mult decât ceea ce ni se oferise până atunci în materie de recuperare medicală. Căutam o abordare profesionistă.
Un medic specialist ne-a recomandat să luăm legătura cu doamna dr. Adela Gorun, medic primar recuperare, medicină fizică și balneologie la Socrates Clinic.
În urma conversației purtate cu d-na doctor Gorun cu ocazia consultației inițiale, am constatat că nu este doar un medic experimentat, ci și un om de omenie.
Ne-a ascultat cu răbdare, nu ne-a luat peste picior, nu a vorbit înainte să ne asculte atent și, ce a fost cel mai important pentru noi, nu a minimizat sau ironizat traumele prin care am trecut până atunci datorită unor manevre prost alese sau greșit aplicate.
D-na dr. Gorun ne-a oferit un diagnostic de specialitate, dar și recomandări preventive din Școala Spatelui și sfaturi de stil de viață privind mișcarea și sporturile recomandate să le practicăm, dată fiind starea noastră de sănătate: plimbări în natură, mers cu bicicleta, băi termale și chiar Nordic Walking.
Ni s-a prescris un program complet de gimnastică Williams pentru patologia coloanei, constând în exerciții potrivite și variate cu bastonul, la spalier, pe saltea sau cu bicicleta ergonomică. În plus, am mers între barele paralele, pentru echilibrul corpului și am exersat la aparatul Imoove.
Doamna doctor a urcat la sală de două-trei ori pe parcursul programului nostru terapeutic de 10 zile, în mod special pentru a sta de vorbă cu noi și cu terapeuții și ne-a ajustat și adaptat programul de kinetoterapie în funcție de feedback-ul pe care l-am oferit.”
Călin afirmă că nu mai simte dureri în timpul zilei, atunci când stă în picioare sau aplecat, așa cum simțea înainte de începerea recuperării la Socrates Clinic. În plus, trece mai mult timp de activitate sedentară de birou până ce reapar durerile și trebuie să facă mișcare.
Ambii soți simt că și-au lucrat și întărit musculatura spatelui în zona cervicală și lombară pentru a susține mai bine coloana vertebrală afectată, precum și cea a umerilor. Rita și-a îmbunătățit un pic și mobilitatea și flexibilitatea, iar acum se poate din nou apleca.
„Exercițiile repetate au fost suficient de variate pentru a nu ne plictisi și potrivit alese pentru afecțiunile de care suferim. Le-am reținut și chiar le-am desenat pe toate pentru a le putea face și acasă.
Echipa de terapeuți cu care am lucrat – Robert Miklos și Roxana Pane la masajul terapeutic și Robert Berecki la kinetoterapie – au fost atenți la problemele și nevoile noastre, concentrându-se pe zonele dureroase.
Ne-au întrebat mereu cum ne mai simțim și dacă am trecut cu bine peste pauza terapeutică din week-end. Am simțit că putem povesti deschis, ca între oameni. Faptul că medicul și terapeuții și-au dat interesul pentru a ne face bine a contat enorm pentru noi, ne-a încurajat să ducem programul de recuperare la bun sfârșit.”
